鸡蛋配两物养心护心，便宜又好用。 稳心先生。 大家好，我是北京安贞医院柳瑞。早搏总不好是因为你没有给心脏安个家。我花了大半辈子的时间就做一件事：研究早搏，看懂早搏。中医一直有应对的办法，都是可调、可控、可治疗的。从医这么多年，我一直有个坚持，调理心脏问题能靠家常食材解决的就不轻易开贵药，能靠简单食疗改善的就不搞复杂方子。 今天教大家一个我家自己也常吃的食疗方。食材特别简单，就是鸡蛋搭配红枣和枸杞子，对心脏的日常养护有一定帮助。频发早搏的朋友作为辅助食疗也不错。 ·鸡蛋被称为全营养食物，富含优质蛋白和卵磷脂，能营养心肌，又不像大鱼大肉那样给血管添负担，价钱便宜，家家吃得起。 ·红枣老百姓教它养心果，补中益气、养血安神，气血足了，心神才安宁。 ·枸杞子能滋补肝肾、益精养血。中医讲肝肾同源，肝肾养好了，气血充盈，心脉得到濡养，心跳自然更有力。 鸡蛋两个煮好剥壳，配上枸杞、红枣一起煮个十来分钟，喝水、吃蛋、吃枣，每周吃上三四次就行。可以同时联合使用中药治疗，增加药效，可以起到一加一大于二的效果。 特别