国庆假期期间 “坐高铁用不用一次性座椅套垫” 再次引发热议 与此同时 一张网传图片进一步加剧了大家的担忧 图中称“高铁座椅”被列为 HPV（人乳头瘤病毒）感染的首要来源 近日 相关话题也冲上热搜 首都医科大学附属北京佑安医院感染科主任医师李侗曾在接受记者采访时明确表示， 网传图表信息不可靠，公众无需过度恐慌。 李侗曾表示，公共交通工具上的座椅、小桌板确实可能残留大量细菌甚至真菌，但HPV在环境中相对脆弱，尤其在干燥物体表面存活时间很短，像座椅、针织物等表面很难有活病毒。 HPV基本上是通过性接触或皮肤密切接触感染的，经环境、物品传播的概率极低。 HPV的易感人群 人群普遍易感， 由于HPV主要通过性行为传播，感染率高低主要取决于人群的年龄和性行为习惯。性生活过早、患有其他性传播疾病、免疫功能低下等人群均为HPV感染的高危人群。 HPV都会致癌？没那么糟！ HPV感染是生殖道最为常见的病毒感染，可引发包括良性增生性病变、癌前病变到恶性肿瘤的一系列疾病。 大多数的HPV感染会被机体清除，只有少数HPV持续感染并最终发展为癌前病变及癌变。 根据致癌风险， HPV分为高危型和低危型，皮肤上的各种疣一般由低危型HPV感染引起，临床比较常见，基本不会导致癌变。 长了这几种小疙瘩，别大意！ 可能和HPV有关 疣（俗称“瘊子”）是一种由HPV感染引发的皮肤疾病，主要表现为皮肤表面长出的小疙瘩。这些小疙瘩在生活中其实很常见，一般不痛不痒，大小不一，颜色接近肤色或偏深，可以出现在手指、足底等身体任何部位。 寻常疣 经常长在手部（尤其手指、指甲周围），是坚实、粗糙、表面角化的丘疹或结节，颜色为灰褐或肤色，表面可见小黑点，可单发或多发。 丝状疣 是一种特殊的寻常疣，经常长在面部（尤其是眼睑周围）、颈部，偶尔也见于腋下、腹股沟等摩擦部位。形状细长、突起，像一根小肉丝或者小钉头一样立在皮肤表面，比其他疣柔软。 扁平疣 则好发于面部、手背及前臂，表面光滑、扁平隆起，呈圆形、椭圆形或不规则形，颜色为肤色或淡褐色。经常一长就是一片，并呈线状排列。 跖疣 是长在足底的疣，特别容易出现在足部经常受力的部位，如足跟、跖骨头或趾间受压处，表面粗糙发硬，呈淡黄色或褐黄色，经常成片出现。 请注意， 如果不幸长了疣，切勿自行揪、剪、刮、抠！ 这极易导致出血和感染，甚至病毒扩散导致周围长出更多疣体。不想身体长出“疙瘩”，就要保持健康的生活方式（均衡饮食、充足睡眠、适度运动、减压），增强免疫力，防止复发。 给座位套一次性座套有用吗？ 医生回应 此前，深圳大件事曾报道 正值假期出游高峰期 有网友发帖称 发现列车上 不少乘客自带一次性座套 有网友评论称， 最近气温较高，人们穿着清凉，怕被其他人传染皮肤病。 有商家称，高铁座椅180天才清洁一次。据了解，座套的价格从1元多到十几元不等，部分商铺的一次性座椅套已经售卖了10万余件。 曾有媒体报道， 乘客脱鞋把脚搭在小桌板上，或者拖鞋直接踩高铁座椅。 但也有网友认为，没必要使用一次性套垫，非医用的一次性套垫抑菌效果有限，要求频繁清洁座椅也耗费人力，“自己的床单都做不到天天洗，却要求公共交通的座垫经常清洁，这不太现实。” 还有网友对自带套垫的行为表示理解，但希望乘客能将套垫及时带走，“坐车时好几次看到这样的座套，都放在车上没带走。” 那么 用酒精擦拭小桌板 给座位套一次性座套有用吗？ 李侗曾表示，这些做法更多是心理作用， 对预防细菌真菌感染有一定作用，但对降低HPV感染风险作用非常微弱。 如果皮肤有伤口，正确做法是用创可贴或无菌纱布遮挡，避免接触环境中的细菌、真菌。皮肤破损或敏感人群可穿长裤、长裙，避免直接接触座椅表面；接触公共扶手、座椅后要勤洗手，尤其是饭前便后。 高铁一次性座套。 国庆假期出游 如何降低感染风险？ 李侗曾给出建议： 首先， 接种疫苗、避免不安全性行为。 适龄人群应接种HPV疫苗，目前国家已启动适龄女生免费接种HPV疫苗项目；同时避免不安全的性行为，这是预防HPV最有效的方式。老年人、免疫力低下者等高风险人群，也可接种疫苗预防相应疾病。 其次， 做好日常卫生防护。 注意咳嗽礼仪、开窗通风，在人多空气流通不好的场所佩戴口罩；接触公共设施后勤洗手，饭前便后尤其注意。老人、孕妇、免疫力低下者等流感重症高风险人群，在人多拥挤时佩戴口罩即可。 最后， 避免不文明行为，保持理性防护。 乘坐高铁、飞机等公共交通工具时，不把脚放在小桌板或座椅上，不脱鞋踩踏座椅，这些行为不仅影响他人乘车体验，也容易留下皮屑、真菌等污染物，给后续乘客带来健康隐患。乘客应自觉杜绝此类行为，既是对他人的尊重，也是对自己出行环境的维护。 接种HPV疫苗三大误区 误区一：接种HPV疫苗会致癌 HPV疫苗使用的是HPV的结构蛋白，制成病毒样颗粒。接种后，疫苗作为抗原进